Dimanche après-midi, une semaine avant Noël. Les dernières semaines ont été vraiment chargées, et cela ne semblait pas devoir changer dans les semaines à venir. Heureusement, j'ai le jogging. Pour d'autres, c'est une torture ou de l'ennui, pour moi, c'est un temps de repos, un temps pour moi et surtout un temps avec Dieu. Mais c'est arrivé. Sur un chemin droit, en légère descente, et rien de bien exigeant du tout. Je me suis fait une mauvaise entorse du pied droit et j'ai tout de suite remarqué que quelque chose n'allait pas. Heureusement, j'ai pu rentrer en boitant. Mais là, l'articulation du pied était déjà enflée et je ne pouvais plus vraiment me tenir debout. Sans aller chez le médecin, je savais qu'il y avait une déchirure des ligaments. Sérieusement ? Cela signifiait au moins six semaines d'arrêt de la course. Surtout en cette période de stress, où j'avais besoin d'équilibre. J'étais en colère et un peu désemparé. Pourquoi maintenant ? Et surtout, comment gérer la situation ?
Au même moment, je lisais un livre d'Edith Eva Eger intitulé "In der Hölle tanzen" (danser en enfer). Une psychologue et survivante de l'Holocauste qui avait vécu des choses inimaginables. Sa manière d'aborder ce qu'elle a vécu est admirable. Je ne comparerais jamais ma situation à la sienne. Mais elle a écrit ce livre pour aider les gens dans des situations difficiles, donc je pouvais aussi l'appliquer à moi. Elle a décrit le fait que l'acceptation d'une situation rend fort. "Pour être un combattant, une personne forte, il est nécessaire d'accepter ce qui a été et ce qui est, sans condition". Je devais, je pouvais décider d'accepter la rupture des ligaments. Mais cela semblait beaucoup plus simple que ce qui a été réalisé. Comment pourrais-je y arriver ? John Eldredge appelle cela le "détachement bienveillant". Se basant sur Matthieu 11, 28, il propose de déposer tout et n'importe quoi auprès de Dieu de manière répétée, voire plusieurs fois par jour. Cela permet d'établir un lien avec Jésus et de trouver ainsi le calme ou l'acceptation de la situation.
Pour moi, cela a bien fonctionné. Pas tout de suite, mais les abandons actifs répétés m'ont aidé à accepter de plus en plus ma situation et à bien surmonter la période sans jogging. Maintenant, je peux continuer à utiliser la technique que j'ai apprise pour d'autres situations difficiles. C'est peut-être la raison pour laquelle cela devait arriver.
Tu es toi aussi dans une situation difficile ? Alors je te propose d'essayer toi aussi le détachement bienveillant. Jésus est là et t'attend.
Pour le roi !
Jens
